Die EXTRA hat das Ziel, Wissenschaft und Praxis zu vereinen. An beiden Tagen vermitteln renommierte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler und Top-Expertinnen und Experten aus der Praxis alles Wissenswerte zu den neusten Trends und Innovationen aus dem Fitness-, Trainings- und Therapiebereich. Die Veranstaltung richtet sich neben der interessierten Allgemeinheit an alle, die im Sport aktiv sind - etwa Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer, Übungsleiter und Personal Trainer.
Datum/Zeit/Ort: 13. und 14. September 2024 an der Universität Bayreuth
Um Anmeldung wird gebeten. Infos und Tickets unter:
https://www.extra.uni-bayreuth.de
Die EXTRA beginnt am Freitag, 13. September, mit einem besonderen Highlight – der Pre-Conference zum aktuellen Hype-Thema Faszien. Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die den gesamten Körper durchziehen und Muskeln, Knochen, Nervenfasern sowie Organe umhüllen, stützen und schützen. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Faszien die Ursache von Rückenschmerzen, Sportverletzungen und Muskelkater sein könnten. Bei der Pre-Conference referieren mit Prof. Dr. Robert Schleip, TU München, und Prof. Dr. Dr. Jan Wilke, Universität Bayreuth, zwei der weltweit bekanntesten Faszienforscher.
Am Samstag, 14. September, können die Teilnehmer von morgens bis abends frei zwischen jeweils drei parallelen Angeboten wählen und wechseln. So laufen simultan immer ein Vortrag sowie zwei Hands-On-Workshops, bei denen selbst mitgemacht und geschwitzt werden kann. Das Themenspektrum ist breit und reicht vom Gehirn-Jogging über Höhentraining, neue Trends im Krafttraining, Evergreens wie Stretching bis zum Warm-Up im Spitzensport. Unter den Referenten sind zahlreiche Stars der Szene wie der Teamarzt des Deutschen Nationalteams im Modernen Fünfkampf Prof. Dr. Klaus Fritsch, Bayreuth, der ehemalige Athletiktrainer des BBC Bayreuth Tobias Herrmannsdörfer, der ehemalige Kanu-Bundestrainer Dr. Manuel Matzka oder der Bundestrainer Wissenschaft der Deutschen Triathlon-Union, Dr. Torben Hoffmeister.
Abgerundet wird das Programm mit einer Industrieausstellung und Workshops durch Partner aus den USA, eine Podiumsdiskussion, einen Science Slam sowie ein gemütliches Get Together zum Networking.
Über 40 Sportverbände erkennen die EXTRA als Fortbildung an. Das bedeutet, dass durch die Teilnahme Trainer- oder Übungsleiterlizenzen in diversen Sportarten verlängert werden können.
